大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

益生菌果蔬酵素粉的功效

我一直都有点胖,最近我总是能看到有卖益生菌果蔬酵素粉的,我想买点试试,我看广告上总是说明没有副作用,但是我不知道能不能起到作用,我想了解下益生菌果蔬酵素粉的功效是什么呢?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    益生菌果蔬酵素粉其实就是普通的酵素加了一些益生菌成分而已,对促进胃肠蠕动、促进排便有一些作用,可以调节肠道的菌群平衡,从这方面来讲,对减肥是有帮助的,但是作用效果有限,毕竟减肥最重要的是饮食习惯和运动量。



    2018-10-23

为你推荐

相关问答