1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 益生菌果蔬酵素粉其实就是普通的酵素加了一些益生菌成分而已,对促进胃肠蠕动、促进排便有一些作用,可以调节肠道的菌群平衡,从这方面来讲,对减肥是有帮助的,但是作用效果有限,毕竟减肥最重要的是饮食习惯和运动量。 2018-10-23