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经常刷舌苔好吗

我平时在刷牙的时候总是觉刷舌苔,一直也没觉得不舒服,最近男朋友发现了不建议我这样做,怕我经常这样对舌头有伤害,但是我觉得舌头上有舌苔一点都不舒服,我想了解下经常刷舌苔好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!偶尔刷舌苔会起到清新口气的作用,但是如果经常用力刮舌苔,容易刺激味蕾、损伤舌乳头,味觉减退、食欲下降等。而且医生也是通过舌苔的颜色来观察某些病变的,因此不建议经常刷舌苔。
    2017-05-10

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