1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！按穴位减肥是会出现反弹的，按穴位减肥主要是抑制食欲，饮食不注意也是会反弹的，而且要适当锻炼！建议不要久坐，经常运动一下，每天饮食多吃些富含膳食纤维的食物，多喝水，经络、按摩、拔罐对减肥没有特别帮助，都是一时的，重要的是自己的改变。 2018-06-29