1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，哺乳期可以吃土豆。建议你多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。 2016-11-18