1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 不要这样，保鲜膜不透气，时间久了，出汗排不出，会受潮的。对身体不好。减肥要管住嘴，不要吃撑，适量运动。走起来，多动。一定要吃早餐，晚餐少吃。 2016-10-09