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小孩吃什么营养品对身体最好

我家的小孩现在已经三岁了,最近孩子的身体免疫力变得特别的差,总是不小心就容易生病,孩子还总是不爱吃饭,我想额外给孩子补点营养,我想了解下小孩吃什么营养品最好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!小孩子免疫力低,不爱吃饭可能是缺锌,注意补锌,吃些贝类的食物,还需要提高免疫力,可以吃些富含优质蛋白质的食物,就是肉蛋奶,或者补充些益生菌,促进肠道健康,也能够提高免疫力。
    2017-10-31

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