大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

预产期快生了吃什么有助顺产

我是一个女性,还有一个多星期就到了预产期,我特别想顺产生病变,这样比较生完身体恢复的会比较快,都说生宝宝对身体伤害比较大,并且还很消化体力,我想知道快生了吃什么有助顺产呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    助产可以吃桂圆,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,健脾,养心,改善贫血,抗疲劳,提升体力的作用。

    2017-10-30

为你推荐

相关问答