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水肿吃什么好

这两天总感觉自己的脸有点大,他们都说我可能是水肿,让我多注意饮食,我就想知道水肿吃点什么好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!脸大可能是胖了,也可能是水肿,水肿可以适当的按摩,促进血液循环。吃些具有活血化瘀作用的食物,例如山楂、黑木耳,多吃新鲜的水果蔬菜。
    2017-10-27

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