1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！舌头溃疡可能是上火导致的，也可能是缺乏维生素B导致的。在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物以及不要喝酒吸烟、不要喝碳酸饮料，这些会阻碍口腔黏膜的愈合。可以适当吃维生素B1或者B2，促进愈合。 2017-09-22