1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！建议吃植物油，少吃或者不吃猪油。猪油脂肪含量比较高，会导致体重增加，还会导致血液粘稠，脂肪积累，不建议经常食用。 2017-09-18