我是一个女性，刚刚怀孕四周多，这两天天气闷热，怀孕以后自己也特别怕热，总是想吃一些冰的食物，家人总是不让，说孕期吃冰的食物不好，我想了解一下怀孕能不能吃冰的食物呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！怀孕不可以吃寒凉的食物，会导致子宫收缩，引起疼痛甚至是流产。