1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质的吸收代谢，需要肾脏的参与。因此多吃鸡蛋不能起到补肾的作用，反而会对肾脏造成较大的压力。 2016-12-21