1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！生姜蜂蜜水具有驱寒、润肠的作用。不要喝太多，会增加起夜的次数，影响睡眠质量。 2017-08-14