1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 耳鸣烦躁，从中医理论分析，属于肾火大现象，所以，平时注意劳逸结合，少吃辛辣食物，多吃滋阴清热的食物或者药物就可以了，比如知柏地黄丸。 2017-05-07