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怀孕期间经常吃栗子对胎儿好吗

我是一个刚刚怀孕四个多月的女性,怀孕之后家人对我的饮食营养要求非常严格,总是让我吃一些坚果,可是我又不喜欢吃核桃等食物,今天我买了一些栗子回来,我想知道怀孕吃栗子对胎儿好吗? 

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    孕妇是一个特殊群体,饮食与用药要特别小心,一定要合理搭配饮食,合理饮食,是保证胎儿正常发育的关键。栗子是可以吃的。但是每天不要吃太多,注意饮食要均衡。

    2017-05-17

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