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孕妇能经常吃西瓜吗

我是一个怀孕六个多月的女性,最近天气变热,每一天食欲都变得非常差,最近几天我特别喜欢吃西瓜,我每天都会买一些西瓜回来,可是家人担心吃西瓜吃多了会影响到宝宝的发育,我想知道孕妇能吃西瓜吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,西瓜含有丰富的维生素以及矿物质、膳食纤维、果糖等。但是属于寒性的食物,不建议吃太多。对于孕妇胎儿都有促进发育的作用。没有不能吃的水果,只是不能过量。
    2017-05-17

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