1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好！肠胃不好平时可以多喝些粥，或者面汤都比较好。像小米粥，八宝粥，银耳莲子粥都可以。另外也可以多吃些粗纤维的东西，比如芹菜，和适合肠胃的吸收！ 2017-03-24