牛奶对于大家来说真的还是非常不错的东西，牛奶里面含有非常的多的一些东西，但是对于很多的人还是非常的担心的，大家知道牛奶胆固醇高吗？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！牛奶中含有胆固醇，但是含量很低，不用担心。牛奶中主要的成分是蛋白质。