1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 遗精对身体伤害很大的，时间长了'会造成髓海空虚，出现记忆力下降，失眠多梦，头晕眼花，不耐疲劳等虚弱现象，最好是要积极治疗，多吃锁阳大米粥。 2016-10-25