1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！经常吃枸杞子能补肾的。中医认为：枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效，所以有补肾的效果。 2017-02-28