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孕妇可以吃白果吗

怀孕以后我的食欲变得很差,口味也有很大的变化,最近一段时间特别喜欢吃白果,我想知道孕妇可以吃白果吗?平时饮食上有什么禁忌吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,怀孕期间注意饮食要清淡少盐、少油,不宜使用刺激性的食物,也不可饮酒吸烟,不能喝浓咖啡以及浓茶。注意情绪、保持好心情。
    2017-01-06

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