苹果可以止腹泻的吗？

我最近的这段时间每天都会腹泻，特别的难受，这两天特别的难受，有时候一天都要拉两次，脸色都变差了，听说吃苹果么有止腹泻，这个是真的吗？

苹果中含有的营养很丰富，苹果是具有助消化的作用，有一定的润肠通便的作用，对于腹泻是没有什么治疗的作用，甚至是会加重腹泻的症状。所以在腹泻期间最好不要吃苹果，以免会加重腹泻。腹泻一定要检查下，是什么原因所致的，然后在针对性的进行治疗。平常一定要注意饮食，不要吃生冷，刺激的东西，最好是吃一些温和的食物，小米粥具有暖胃的作用，对于缓解腹泻有一定的作用。