冬天喝什么茶好呢？

一到冬天的时候就有手脚冰凉的毛病，试过许多方法也没有缓解，朋友建议说喝点茶改善一下，听说冬天喝茶有讲究，喝什么茶好呢？

冬季天气寒冷，人体的机能相对来说会下降，因而在食材上特别需要注意，对于茶水的饮用也是有一定讲究的，冬季适宜饮用红茶，红茶属于温性，对于解油腻，缓解手脚冰冷功效显著，此外红糖姜茶也是不错的选择，对于处于经期的女性来说还能够缓解痛感，具有补血的功效，在冬季还可以饮用的是红枣茶，红枣补血，对于提高免疫力也有一定的作用，当然还能够预防感冒。