各类茶的功效有哪些？

我的爸爸妈妈都特别的喜欢喝茶，我想给他们买点茶叶，但是我对茶并没有了解，所以我想问一下哪些茶对人体是有好处的呢？

茶是中国文化的一种，茶不仅仅是一种饮品，更是一种保健食品，长期喝茶不仅能起到保健身体的作用，有些茶还有些美容，滋润皮肤的作用。下面就来介绍几种对身体有好处的茶：第一种，普洱茶。能够起到清热解毒，健脾养胃的作用。第二种，红茶，有着暖胃，增强身体抵抗力的作用。第三种，绿茶，有着治疗肥胖，对防癌还有着一定的作用。第四种，茉莉花茶，有着改善睡眠的作用。