我发现我最近每次就有一些肚子不舒服的感觉，尤其是每次吃完饭之后，还有觉得肚子一直在叫，请问吃完饭肚子叫怎么回事导致的呢？
大众养生网小编解答：
如果在平时大家只是觉得有一些胃胀的情况，应该要注意是因为平时的饮食问题引发的，导致了我们的肠胃功能出现紊乱引发的，所以说建议大家要合理饮食，在吃饭的时候首先不要说话，不然会产生肠胃大量的气体，以及建议多吃一些容易消化的食物，比如说可以吃小米粥，面条等，防止出现便秘，消化不良等问题，还有要注意平时腹部的保暖，防止湿寒的情况出现。
吃完饭肚子叫怎么回事导致的呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-12-22 14:01:48
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