最近天气比较热，每天晚上回家都可以喝绿豆百合汤，我不是很喜欢百合的味道，但是我妈坚持要放百合，想问绿豆百合的功效是什么？
大众养生网小编解答：
绿豆和百合都是烤鱼帮助清热解毒的食物，绿豆是可以帮助清热降火的，特别是夏天容易上火的时候，绿豆汤有清热解毒和润肺止咳祛痰的作用，而百合就具有健脾胃和调理肠胃的作用，而且还有宁心安神的作用。特别是上火后比较燥热不安的人，是可以吃点绿豆百合的，而且绿豆和百合都是可以作为中药材使用的，这两者搭配去火的效果更好，是可以更好的帮助去除火气的。
绿豆百合功效是什么？
- fengyuanyuan22
- 2015-12-20 17:46:20
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