高血压吃什么食物好?

fengyuanyuan2
2015-12-20 17:45:07
在我们生活中对于高血压大家并不陌生,治疗高血压的主要方法就是进行药物治疗,其实,要想控制血压不仅仅吃药还需要进行饮食上的护理,首先可以吃芹菜,因为芹菜不仅能够软化血管同时还能够提高毛细血管通透性,它不仅能够降低血压的同时,还有效降低血脂;除此之外,胡萝卜、绿豆、黑芝麻也是控制血压的食物。

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