平时我都是在内室上班，很少时间去运动的，每天都是不出汗感觉自己有点不健康的，听说是可以去汗蒸的，不知道夏天汗蒸好不好呢？
大众养生网小编解答：
长时间的在室内工作的人，很多的时间都是浑身的代谢功能比较虚弱，体内的毒素排放的也是很不好的。现在是浑身不出汗甚至是代谢比较缓慢的话，都是可以用汗蒸的方法来缓解解决的。不管是在什么季节都是可以汗蒸的，就是平时所说的桑拿的护理。平时汗蒸的时候如果是身体不好的人最好是不要进行，这个汗蒸心脏功能比较衰弱的都是不可以进行的，汗蒸之后应该多补充水分才好。
夏天能汗蒸吗？对身体有什么作用？
- fengyuanyuan14
- 2015-12-18 00:02:47
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