女性乳房要怎么保养呢?

fengyuanyuan13
2015-12-16 20:42:34
女性想要很好的保护自己的乳房的话,首要要选择好适合自己的胸衣,不要穿过紧的胸衣,可以在平时的时候适当的对胸部进行一些按摩,不要吃一些胸部发育的激素。在进行房事的时候,尽量的避免粗暴的揉搓胸部,这样是不利于胸部的健康的,还有就是要多吃一些含有胶原蛋白的食物,这样可以很好的保护胸部的弹性,女性的体重也要很好的控制,如果体重过胖或者是过瘦,也会导致乳房下垂。

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