我今年38岁了，但是脸部的苹果肌出现了下陷现象，有时候看起来比较衰老，尤其是我笑的时候，我想问一下，如何提高苹果肌呢？
大众养生网小编解答：
苹果肌也就是我们平时所说的笑肌，当脸上的苹果肌出现凹陷的时候，整个人看起来确实很衰老，所以平时可以适当的按摩一下，把拳头握起来，利用大拇指和食指的关节部位进行按摩，当然这种按摩一定要坚持下去，如果坚持不住，是不会起到很好的效果的。按摩时，先从鼻子两侧开始，沿着脸颊做弧形向太阳穴方向按摩，每次分组按摩。 如何提高苹果肌呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-12-13 17:51:16
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