女人做什么运动能丰胸呢?

fengyuanyuan16
2015-12-13 17:37:20
想要丰胸,可以每天在一定的时间内对胸部进行按摩,这样可以刺激胸部,促进其发育。平时还可以坚持游泳,尤其是蝶泳和自由泳,这两种游泳方式对胸大肌都有一定的锻炼作用,坚持下去就可以让胸部变大一些。如果女人的体力可以的话,还可以坚持做俯卧撑运动,这项运动对胸大肌也有很好的锻炼作用。不过运动丰胸不是一朝一夕就能实现的,需要长时间的坚持。

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