我的老公给我买了一些蛋白粉，让我每天都喝一些，可是我有时候都会空腹的时候喝，想了解下空腹的时候喝蛋白粉好吗？
大众养生网小编解答：
蛋白粉主要是用来补充蛋白质。蛋白质是人体必需的营养元素，可以给身体补充多种的元素，对于身体健康来说是有非常多的好处。可以有效的保持人体所需的营养价值，预防心血管疾病都是有很大的效果，而且还可以减少糖尿病的肾脏负担，这个可以给身体带来很多的好处。蛋白粉可以在空腹的时候饮用，但是最好是在饭后服用是最好。蛋白粉一定要在医生的建议下服用，以免给身体造成不良反应。
蛋白粉空腹喝好吗？
- fengyuanyuan3
- 2015-12-13 16:25:45
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