中医把脉能看月经不调吗注意什么？

最近我感觉自己好像出现了月经不调的情况，朋友推荐我可以去中医科把脉，想知道是否能够通过中医把脉的方法看出自己出现了月经不调？

女性的月经不调就是现象反映的很明显，也就是女性的月经规律出现了紊乱，中医把脉是能够看出女性的月经不调症状的，所以女性在平时生活中要注意自己生活的规律，尤其是作息规律和饮食规律，自己平时晚上要避免长时间的熬夜，自己饮食也要定时定量，平时生活中饮食要注意少吃一些寒凉刺激性食物，尤其是在接近女性月经期间，要格外的注意保暖并且多吃一些温热食物。