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闲来没有事情的时候就喜欢下厨做一做东西，本身对于养生就比较感兴趣，然后朋友前两天说要喝薏米萝卜汤，我就煮了，这汤的功效是什么呢？
薏米萝卜汤是较为常见的养生食材，且制作方法是十分简单的，将萝卜去皮洗净切块，然后放入适量的薏米在锅中加水开始熬煮，煮开之后加少许调味料就可以食用了，白萝卜含有丰富的营养元素，其中活性酵素和芥子油对于促进肠胃蠕动功效明显，可以有效缓解食欲不振的症状，此外白萝卜还具有一定的抗癌作用，经常食用疗效显著，而薏米对于温润肠道具有一定疗效，是不错的养生佳品。
答 鲫鱼萝卜汤很适合孕妇喝，不但容易消化，蛋白质含量也很高，还含有丰富的钙，能很好地满足胎儿和孕妇的营养需要，萝卜与鲫鱼同煮还具有开胃的功效，能增进孕妇的食欲。鲫鱼萝卜汤不仅适合孕妇喝，也适合老人小孩喝。加少量鲜奶可提高熬制过程中蛋白质含量。少数人对鱼过敏，应引起注意。孕妇还要注意不要偏食，要适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。
答 孕妇是可以喝萝卜汤的，萝卜是富含维生素的蔬菜，而且经常食用有通气利便的作用，也可以提高孕妇的食欲，加强更多的营养物质补充，还能预防咳嗽感冒疾病的发生，这就在一定程度上减少了孕妇用药的可能。孕妇在怀孕期间一定要注意营养补充要全面充分，肉类等蛋白质丰富的食物要与蔬菜水果、五谷杂粮等做出合理的搭配，以保证胎儿的正常发育生长。
答 流血的世界问#我回老家时妈妈让我带了几个大萝卜，我就想做顿萝卜汤喝，但是之前没做过，害怕第一次做没经验不好吃。萝卜汤需要怎么做？ 大众养生网小编解答： 萝卜汤的做法比较简单，只要把萝卜切成小块加水煮熟即可，不过为了味道更加美味，还可以加入一些肉类食物，这样能够使营养也加倍。萝卜中含有大量的维生素等物质，它的功效有很多，如果经常出现有胸膈饱闷和腹胀不消化的症状，可以食用以起到下气消食的作用，也会有....
答 狼狽了自己问#我的孩子现在已经一年级了从前天开始吃饭的时候就开始有一些胀气的情况，上了厕所还是不行，吃了一点消化药也不行，请问萝卜汤可不可以助消化呢！ 大众养生网小编解答： 萝卜有很好的消食还有化痰止咳的功效对于一些消肿和祛瘀都有很好的功能大多数的幼儿在感冒的时候会出现喉咙发干，反复咳嗽的情况或者是一些上呼吸道感染的症状，这个时候可以吃一些爽脆可口，鲜嫩的萝卜不仅有开胃的作用，而且还可以，有助于....
答 我的小幸福问#我的老公很喜欢喝排骨萝卜汤，几乎天天都是排骨萝卜汤的，她都吃不腻的，可是我就不喜欢吃，她说这个是很有营养的东西，我想知道是真的呢？ 大众养生网小编解答： 排骨萝卜汤的功效是很多的，是能够补充人体的各种营养价值，排骨萝卜汤做法也挺简单的，把排骨过水后，然后买放入一些干净的水，然后放入萝卜，炖熟了就可以了，经常吃排骨萝卜汤是有补肾养血，滋阴润燥的功效，人体虚弱的时候，吃一些排骨萝卜汤是....
答 拐过那、街角问#最近感冒了，就是觉得身体是很不爽的，就准备了萝卜汤，感冒是很严重的，现在蒸煮萝卜汤到底可以治感冒吗？ 大众养生网小编解答： 一般这样的萝卜汤是具有一定的营养价值的，这样的汤是很好的可以缓解身体的寒气的，对于治疗自己的疾病是有一定的功效的，需要尽快的加强自己的饮食和休息，在出现了感冒的时候萝卜汤也是可以很好的补充身体的一些维生素的，还可以很好的对于自己的肠胃的气体很好的顺畅的作用。....