蜂蜜可以和生姜一起吃吗？

我每天晚上都会冲泡一杯蜂蜜水喝，最近听说生姜可以起到御寒作用，我就想取一些汁液加进去。不过两者可以一起食用吗？

蜂蜜和生姜是完全可以一起吃的，这样能够将两种食物含有的各种有效成分叠加到一起，从而起到更为显著的美容养颜、润肠通便以及御寒暖胃等一系列作用，而且也可以增进食欲，帮助缓解出现的咳嗽有痰等症状。一般来说可以先使用适量温开水冲泡成蜂蜜水，然后再添加一些新鲜的生姜汁液，在搅拌均匀之后即可直接饮用，另外还可以根据口味变换两者比例。