乌龙茶的保健功效都有哪些呢？

老婆买了一些乌龙茶回来，准备让我天天喝这种茶，说是对身体有好处。我想问一问，乌龙茶都有什么样的保健功效呢？

乌龙茶是介于绿茶和红茶之间的一种茶，是一种半发酵茶，尤其是适合在春秋天的时候饮用。经常应用乌龙茶，可以分解身体中的脂肪，降低身体中的胆固醇含量，从而可以起到减肥的作用，而且还可以延缓人的衰老，让皮肤更加的有弹性、光滑、细腻。常喝乌龙茶还可以起到抗肿瘤，降血脂的作用。但是在喝乌龙茶的时候，最好是不要在睡觉前喝，以免影响到睡眠质量。