怎么防止近视度数增加呢?

fengyuanyuan3
2015-12-05 22:05:25
近视是因为眼睛的屈光发生了变化所致的。近视多数是由于不良的生活作息,用眼不当引起的。想要预防视力下降的话,那么建议是改善不良的生活作息,尽量远离电子产品,每天玩手机玩电脑的时间不宜超过一个小时,眼睛感觉疲劳的时候,最好是用滴眼液缓解下,然后远眺注视几分钟,或者是按摩按摩眼周围,促进血液循环,减少视力下降,平常要多吃绿色的蔬菜,多看绿色的东西,可以有效的缓解视力下降。

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