为什么睡觉手脚会发麻呢?

fengyuanyuan20
2015-12-05 01:03:59
手脚发麻是生活中比较常见的一种疾病,主要是由于睡眠姿势不正确或者血液流通不畅引起的,短期内不会有太大的影响,但是长期下去还是会对身体造成影响,改善这种症状最主要的方法就是运动,适当的运动可以达到强身健体的目的,可以促进身体的血液循环,增强自身的抵抗力,在饮食上可以多吃一些富含维生素E的食物,水果中富含的维生素对身体也是有好处的,可以适当的补充。

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