冬天咳嗽吃什么食物比较好呢?

fengyuanyuan9
2015-12-03 19:58:34
冬天来了,天气十分寒冷,大多数人都认为冬天应该吃一些滋补的食物,这也并没有错,因为吃滋补的食物可以让我们的体制增强,减少生病的几率,也有御寒的作用,但是吃滋补食物也要适量,过度的滋补会让我们上火。有一句老话,冬吃萝卜夏吃姜,这句话并不是没有科学依据的,萝卜具有生津的功能,对我们的身体大有好处。所以建议大家吃这些在冬季有益于身体健康的食物。

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