最近我自己也是老是会出现失眠的情况，弄的我自己也是特别的头疼，朋友推荐我红花艾叶泡脚，红花艾叶泡脚用量要多少？
大众养生网小编解答：
红花艾叶泡脚的量可以根据您的具体情况以及水量的多少来判断，一般不需要放太多，因为效果也不会那么明显。平时多泡泡脚，也是有很强的养生作用的，效果也是很明显的，很多朋友也都会用这个方法。平常大家也要注意保持自己有充足的睡眠时间，在睡前泡脚，这样有促进血液循环的作用。 红花艾叶泡脚用量要多少？
- fengyuanyuan15
- 2015-12-02 01:26:58
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