长时间玩手机怎么保护眼睛才好一些呢?

fengyuanyuan14
2015-11-30 00:43:38
长时间的玩手机,对眼部是有一定的刺激作用,尤其是在晚上光线比较暗的时候玩手机是会对视力造成刺激的,严重的话是会导致视力发生严重的变化甚至是近视眼疾病发生。在玩手机的时候应该注意不要充电玩才好,应该是适当的注意平时减少玩手机的时间,注意眼睛与手机的距离一定要保持好才行。适当的注意自己的饮食,多吃一些对眼睛好的食物,吃动物的肝脏都是对视力好。

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