银耳汤隔夜还能喝的吗?

fengyuanyuan8
2015-11-27 20:52:27
跟妳去巴黎。问#

冬天一到,我最喜欢喝的甜品就是莲子银耳红枣汤了,不仅对身体好而且美味,但是有时候炖多了难免喝不上,那银耳汤隔夜还能喝吗?

大众养生网小编解答:

银耳汤一般用火煮沸后,还需要用小火在慢慢炖上半个多小时才能够煮好。煮的时间太长的话营养成分就会丢失。此外建议隔夜的银耳汤最好还是不要喝了,因为经过一晚营养成分会有损失,除了有一些细菌滋生,还可能会产生亚硝酸盐。这东西虽然不会致死但是长期食用也非常影响健康。但是如果是放在冰箱里的话,加热之后还是可以正常食用的。此外,如果要放入冰箱密封工作一定要做好才行。


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