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冬天一到，我最喜欢喝的甜品就是莲子银耳红枣汤了，不仅对身体好而且美味，但是有时候炖多了难免喝不上，那银耳汤隔夜还能喝吗？
银耳汤一般用火煮沸后，还需要用小火在慢慢炖上半个多小时才能够煮好。煮的时间太长的话营养成分就会丢失。此外建议隔夜的银耳汤最好还是不要喝了，因为经过一晚营养成分会有损失，除了有一些细菌滋生，还可能会产生亚硝酸盐。这东西虽然不会致死但是长期食用也非常影响健康。但是如果是放在冰箱里的话，加热之后还是可以正常食用的。此外，如果要放入冰箱密封工作一定要做好才行。
答 纯情小男人，问#我今天去集市上买了银耳，想回去做汤给家人吃。可我又不知道什么吃对身体好，请问银耳汤什么时候喝最好呢？ 大众养生网小编解答：银耳汤比较容易消化，而且喝了对人有一种清新的感觉。一般建议晚上饮用银耳汤。因为人一天的能量都来自早晨和中午，所以早餐和正餐必须吃的有营养，一定要吃饱。而在晚上，大多数人不会消耗大量的能量。因此我建议银耳汤最好在晚上喝。但是在煲银耳汤的时候也要多加注意，一定要慢....
答 落梅如雪乱问#家里有煮汤的习惯，有时也会熬点糖水，一直都很喜欢喝银耳汤，从小到大都在喝，朋友说我的皮肤格外的好，不知道是不是因为喝了这个。 大众养生网小编解答： 银耳汤自古以来就是一个很好的甜品。有一定的营养价值和保健作用。对于女性来说还有很好的美容效果。银耳中有天然的胶质，长期服用能够滋润皮肤，祛除黄褐斑和雀斑。银耳不仅是一种可食用的菌类，还具有一定的药用价值。能够补血、益气、生津、止咳、润肺....
答 一点点记忆问#男朋友家是广州的，他说他们那边最喜欢喝汤和糖水，经常煮给我喝特别是银耳汤，说对我有好处。也是爱我的体现吧 大众养生网小编解答： 银耳汤是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，但是很多人不知道它有什么好处。银耳汤一直以来都是对人体很有好处的滋补品。特别在女人身上有很好的体现。人的身体讲究要排毒，而银耳汤就能抬高肝脏的排毒作用。促进人的新陈代谢和血液循环。能够去除雀斑是皮肤皱纹变浅光滑细....
答 雨季、莫忧离问#感觉妈妈最近心情不好，想做点东西给她吃，她平常最喜欢喝银耳汤，但是我还不知道做，想找一下做法，喝了能让她的心情变好吗。 大众养生网小编解答： 银耳汤中含有丰富的蛋白质的众多微量因素。有滋阴止咳，润肺化痰、润肠通便的作用。还可以祛除脸上的雀斑和黄褐斑。特别适合老年人和女性。银耳汤的做法也是很简单的。先准备好材料。在银耳汤里还可以放自己喜欢的有滋补性的食材，例如红枣，桂圆、冰糖、莲子....
答 酒精的温度问#我每天把银耳泡开，加上莲子用小火炖一晚上，早上起来吃，吃着不错，但是有人说早上喝银耳汤不好，尤其是每天喝不好，这说法对吗？ 大众养生网小编解答： 银耳性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又能益气清肠，还可滋阴润肺，延缓衰老。长期服用可祛斑润肤而且能够为细胞供应充足的营养，有效延缓皮肤的老化，有很好的预防粉刺和消除痘印的功效。喝银耳汤的时间没有规定早上或晚上的，早上和晚上喝营养没有多大区....
答 花开、柳相依问#舍友不知道为什么，今天突然心血来潮，买回来一些绿豆银耳说要煲绿豆银耳汤，让我一定要喝完再去上班，保证我精神抖擞，绿豆银耳汤，有那么神奇的保健效果吗？ 大众养生网小编解答： 绿豆银耳汤一直是被很多女性公认，滋补保健营养汤，因为绿豆本身性凉味甘，具有很好的清热解毒功效，而且还能够帮助利水消肿，尤其适合高血压或者经常水肿的患者食用，同时银耳有很好地提高肝脏解毒功能的效果，对于帮助人们提....