晚上睡觉老是咳嗽到底怎么办呢?

fengyuanyuan19
2015-11-23 11:47:16
很多时候我们在睡觉的时候总是咳嗽,有时候严重的情况下整夜都睡不着觉,对我们来说睡眠是非常重要的,所以我们一定要找到方法早点治疗。对于睡觉时的咳嗽我们可以在睡前多泡泡脚,泡脚能放松我们的身体,对于缓解咳嗽也有一定的帮助。在饮食方面我们也要注意,少吃一些比较凉的食物,还有我们也可以吃一些清肺润肺的食物,这些都会有很好的效果哦。

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