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我的皮肤属于那种偏黑点的，所以我经常会用一些美白的产品，但是效果不是特别的好，我的朋友建议我对吃一些美白的水果内调一下，我想问什么水果能够美白？
现在我们都非常的要求自己的外表，注重外表除了身材之外就是我们的肤色，如果我们的皮肤很白那么我们就会看起来漂亮很多，所以有很多的女性朋友就去美容院打美白针什么的，这是一种很便捷的方法，但是它的作用只能维持一段时间过一段时间它就会失去作用，我们的皮肤有变回了原来的肤色，所以我们想美白的最好方法就是内调，内调是我们应该多吃一些水果，比如柠檬，猕猴桃，草莓等等，都是有美容效果的，但是大家一定要注意吃柠檬的时候一定要晚上吃，白天吃还有可能会使我们变黑。
答 鲜血赎罪问：# 最近看见办公室里好多人都开始喝柠檬水，一问都说可以美白。我本身皮肤就不好。想知道柠檬水真的可以美白吗？ 大众养生网小编回答： 柠檬水是可以美白的，因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固，能够预防高血压等疾病。 如果在晚上临睡前的一个钟....
答 醉酒灬忆红尘问#我的皮肤一直很黑，试了很多方法都不能改善了。最近我听见别人说，每天喝牛奶的话，皮肤也会像牛奶一样光滑，甚至还可以变美，是真的吗？喝牛奶真的可以美白吗？ 大众养生网小编解答： 喝牛奶变白，是没有任何科学依据的。喝牛奶的确可以使皮肤变好，也能够改善气色，但是是不能起到美白效果的。 想要美白最主要的还是要做到防晒，生活中多吃富含维生素的食物，如西红柿、樱桃、西兰花等食材，可以达到美白的....
答 ︶零落的回忆ㄟ问#我减肥、美白，天天喝柠檬水。今天和朋友聊天她看见我喝柠檬水，告诉我白天不能喝柠檬水，会变黑的。我很惊讶，这时真的吗？ 大众养生网小编解答： 柠檬具有美白的作用只是大家总所周知的，于是很多的女性朋友都比较爱喝柠檬水。它所含的丰富的维C可以促进身体的新陈代谢、延缓衰老，是很好的保健美容饮品。 正式因为柠檬中还有大量的维C，维C容易感光，在白天太阳强烈照射下容易形成黑色素。所以您....
答 无良小姐问#我的皮肤很黑，最近想用柠檬来美白，但是我每天工作比较忙，有时候都闲不下来跑去泡柠檬水，想要直接吃柠檬，不知道可以吗有没有副作用？ 大众养生网小编解答：柠檬可以直接吃，只要你的肠胃没有问题，就不会害怕柠檬中的酸性刺激。柠檬的味道往往特别酸，直接吃会很难下咽，而且长期吃酸甚至会腐蚀牙齿，建议喝柠檬水加温水冲泡，如果还嫌酸，可以加适量的白糖。每天早上喝一杯柠檬水，能帮助肠胃清肠排毒，抑制皮....
答 暴跳如雷贯耳问#我天生皮肤比较黑，用了很多的护肤品，但是没有太大的功效。有人推荐我去喝柠檬水，可是我觉得柠檬水很酸，长期喝会伤胃。所以我想知道，喝柠檬水真的可以美白么？ 大众养生网小编解答： 柠檬当然可以美白。很多大明星都喝柠檬水美白，它被誉为美容养颜的圣品。柠檬富含维生素，其中主要的成分是柠檬酸，这十分有利于肌肤的美白。将柠檬汁挤入白开水中，然后饮用，可以有效缓解皮肤问题，比如色斑，肌肤不白等....
答 美白是很多女性朋友都会关注的问题之一，不管是本身就很白的人还是天生皮肤就黑的人，都会使用各种各样的美白方法。但往往他们只关心面部的美白程度，而忽略了脖子和身体其他部位的美白。所以很多女性朋友都会出现脸白脖子黑的情况。建议大家在美白脸部的时候不要忽略了脖子的美白，在平时涂抹美白产品的时候也可以适当的涂抹一些在脖子上。