我最近的一段时间，老是听到朋友说绞股蓝泡山楂喝是可以减肥的，我长得也有点胖，我也想要试试看，可是有担心，想知道绞股蓝和山楂泡水有什么效果？
大众养生网小编解答：
绞股蓝是一种类似保健品的药材，对人体有很多好处，它具有清热解毒、消肿、解毒等作用，还能提高人体免疫力、抵抗病菌、延缓衰老等功效，而山楂则具有助消化、美容养颜等功效。绞股蓝和山楂泡水喝有减肥的效果，还可以活血通血脉补充矿物质和多种微量元素的保健作用，建议大家在减肥期间可以用绞股蓝泡水喝，但是一周最好不要超过三次，以减少对肠胃的刺激。 绞股蓝和山楂泡水喝的功效是什么呢？
- fengyuanyuan3
- 2015-11-15 14:54:05
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