我现在几乎每天晚上都会睡不着觉，一般都是躺床上好几十分钟才能入睡。我为此感觉特别烦恼，那到底怎么样才能治好失眠呢？
大众养生网小编解答：
失眠的症状在现代人中十分普遍，通常来说患者需要进行药物方面的治疗，其中常用的有九味镇心颗粒、养血清脑颗粒等，或者是选择采用中药疗法，比如五味子、首乌藤以及百合等中药材都可以起到极为明显的疗效。同时建议患者要注意生活方面的调养，可以在临睡前温热一杯纯牛奶饮用，也可以用热水泡脚泡澡，并避免饮用任何可能刺激兴奋的咖啡等饮品。
什么药物可以治失眠？
- fengyuanyuan18
- 2015-11-15 00:58:10
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