醋泡花生的好处是什么?

fengyuanyuan16
2015-11-14 15:09:09
醋有软化血管、降血压、降血脂的作用,还可以杀菌。花生被称作是长生果,它含有丰富的不饱和脂肪酸,经常食用,可以起到降低胆固醇的作用。醋泡花生中突出了人体所需要的不饱和脂肪酸,而醋又可以起到解腻的作用,让花生吃起来更香。如果能够坚持吃这种花生一周以上,就可以起到降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积的作用。要注意的是,每次吃完后一定要注意漱口,以免损害到牙齿。

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