醋泡花生的好处是什么？
- fengyuanyuan16
- 2015-11-14 15:09:09
健康头条
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小编解答
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醋泡花生米能降血压吗？
答 可以减压。醋泡花生米主要以醋、花生米、酱油为主要原料。花生米含有人体所需的不饱和脂肪酸，它能给人体提供所需的能量，也是同样的道理，所以它比较油腻，但是醋可以缓解这种油腻，所以两者合用可以降低血压。做法也很简单将熟花生米和醋放入密封的罐中，加入适量的酱油调味后，放一段时间即可食用。
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醋泡花生能降血压吗
答 血压低多半是遗传和身体虚弱导致的。主要靠饮食和平时锻炼来抑制。至于醋泡花生能不能降血压，明确地告诉你说可以，但是只是暂时性的，并不能起到久治作用。它只是针对血压高的实在不行了，最简单的方法可以用它但是切记不能用于治疗。要想降低血压，主要还是在平时饮食上来疗，平时要多吃瘦肉，含蛋白高的食物。另外，血压高还要经常参加锻炼。
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醋泡花生米这道菜怎么做的呢？
答 花落、卻未謝问#我在每次检查之后，医生都会提醒我要注意自己的饮食习惯，说我得血压比较的高，他就让我多吃一些醋泡花生米，那么这种食物应该怎么做呢？ 大众养生网小编解答：醋泡花生米的做法很简单，我们只要把花生米泡在醋里，浸泡的时间在一周以上，每天晚上吃七到八颗花生米，坚持连吃一个星期，就可以很好的降低我们身体的血压，还可以软化我们的血管，减少胆固醇在体内的堆积，对你的身体是有好处的，但是在食用的时候....
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在家怎样做醋泡花生米呢？
答 不浪漫罪名问#老公特别喜欢吃醋泡花生米，但是经常去餐馆吃有特别的贵，而且在家的时候想吃又特别的不方便，所以，就想自己做。请问，在家怎样做醋泡花生米呢？ 大众养生网小编解答： 自己做醋泡花生米比较常见，主要是由于人们对于经济成本的考虑以及其他一些因素所导致的。根据你的描述，要想做好醋泡花生米，首先，要准备好花生米、食醋等这些最基本的食材。其次，准备一些洋葱，将洋葱切成小块，把花生米炸酥，然后将花生....
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醋泡生花生米的功效有哪些？
答 玛丽在隔壁问#家里的爸爸喜欢吃花生米，平时就买了很多花生米，爸爸喜欢吃酸的东西，我就着花生米放到醋里面去了，醋泡花生米到底都有哪些好处？ 大众养生网小编解答： 醋泡花生米具有很好的功效，这种做法可以使花生米更加的美味，吃花生米的口感更加好，花生米容易导致身体上火，正好放入醋中可以很有效的保持人体的降火的功效，还可以促进老人家的胃的动力，帮助食物消化，减轻人体的负担，但是一次性不会吃得过多，可能会....
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