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秋天的天气比较干燥，秋燥总是会让我出现咳嗽、嗓子干、嘴唇干的情况。我想问一问，在这个季节应该喝一些什么才可以起到去火的作用呢？
秋天的气候比较干燥，为了避免自己出现上火的症状，所以可以经常喝一些可以去火的茶，比如菊花茶，菊花茶是一种青茶，非常适合在秋天饮用，经常饮用的话，可以清肝明目，去火润燥。还可以喝一些冰糖梨水，去火的作用非常好，当你感觉有嗓子疼的症状的时候，不妨多喝一些这样的水，效果非常的好。金银花茶也是人们在秋天非常好的一种选择，性寒的金银花具有很好的润燥的作用。
答 与君、尘归尘问#最近一段时间老是有些上火，每天尿尿时尿出来的都是发黄的，而且大便还特别干燥。每天夜里都会起床喝水，吃了一些药和什么降火茶都没什么用，什么汤降火啊？ 大众养生网小编解答： 冬季来临，许多人因为工作压力大和天气的干燥都会有些上火，吃一些药物治标不治本，通常两三天之后就会复发，所以，建议喝一些即营养又下火的汤。比如橄榄，雪梨，银耳，鸭，花旗参，沙参，都是很好的降火食材，可以用这些食材根....
答 盲目的愛情问#最近嘴里总是有口腔溃疡，可能是因为上火的缘故，听人说苦荞茶能帮助清热降火，不知道是不是有用，请问苦荞茶能不能降火呢？ 大众养生网小编解答： 苦荞茶是可以帮助降火的，苦荞茶种含有丰富的微量元素和矿物质，所以才会有苦涩的味道，这些元素能帮助有效的清热降火，所以如果有上火的人可以多喝一些苦荞茶，另外苦荞茶是温和性的，所以多合适不会伤胃的，老人和孩子可以多喝一些，既能帮助养生降血脂，还能有....
答 北城和南城问#我自己都不知道是怎么回事，老是很容易就上火了，这对我的正常生活影响很大，我很无奈，想了解一下什么东西下火最快呢？ 大众养生网小编解答： 您好！上火是很多人存在的问题，对于上火需要去火是非常有必要的，在我们的生活中下火的食物有很多，最常见的就是吃一些食物来下火了，水果是最不错的选择，可以吃一些苹果，梨子，橙子等来进行下火，也可以喝一些清茶来去火也是非常不错的，在吃一些食物去火时要注意....
答 隐身算个鸟问#现在不但天气很热，而且我工作还特别忙，所以我出现上火情况好几天了，今天早上起床还流鼻血了，不知道吃什么能够下火的？ 大众养生网小编解答： 生活中很多人都会出现上火的情况，上火并不仅是因为季节和气温，而是因为自身护理不恰当。比如说长期熬夜工作的，过度熬夜导致不能正常休息，长此以往会打乱正常的机体循环，导致内分泌失调；除此之外还和饮食有关系，比如说饮食上喜欢吃辛辣、油腻的食物，这些食物....
答 枫叶的季节问#最近感觉我上火了，牙有的时候疼，吃饭没有食欲，不爱吃油腻的东西。睡觉也总是失眠。如果压力太大。去火吃什么食物好呢？ 大众养生网小编解答： 去火的食物有很多，平时喝开水的时候可以在水中加几滴蜂蜜，能达到去火效果，也可以喝菊花茶去火，夏天的时候可以喝绿豆汤，不仅去火解毒又能预防中暑，平时可以多吃一些苦瓜，菠菜，芹菜，白菜，生菜等绿叶蔬菜，去火的水果有葡萄，菠萝，芒果，猕猴桃，香瓜等，这....
答 我們的故事问#最近工作的压力特别大，经常加班，感觉都有点儿上火了，时不时的感觉牙疼，而且还便秘拉肚子。吃什么样的食物去火呢？ 大众养生网小编解答： 梨在中医里为生津止渴，能够止咳嗽，消除痰，美容等功效，尤其是对去火的效果特别明显，秋冬季节适合多吃梨，梨还有丰富的糖分，维生素b1.b2，还有蛋白质和很多矿物质等营养元素，梨对肝起到养护的作用，也有助于人体消化。另外对嗓子有很好，但梨要适量吃，避免伤....