艾叶泡脚能起到补肾作用吗?

fengyuanyuan16
2015-11-08 01:14:57
專屬、我的殤问#

最近总是觉得无精打采的,而且还总是腰痛,医生说我有肾虚的症状,需要好好的调理,请问,如果我用艾叶来泡脚,可不可以补肾呢?

大众养生网小编解答:

用艾叶泡脚的好处非常多,可以治疗月经不调,可以治疗风湿疾病,还可以因为在用艾叶泡脚的时候,身体发暖、出汗等,缓解感冒的症状。但是没有数据可以证明,用艾叶泡脚可以起到补肾的作用。不过每天晚上九点的时候泡脚,是补肾的最佳时间,这时候就是用清水泡脚对肾脏也非常好。如果加上一些生姜等中药,补肾的效果就是更好。但是要注意泡脚的时间,最多不要超过三十分钟,以免引起身体不适。

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