我想给我们家孩子多一点的营养补充，尤其是对智力方面的补充。请问，除了吃一些健脑的食物，通过中药来健脑益智可以吗？
大众养生网小编解答：
用中药健脑益智是可以的。通过中药来健脑益智，就是把中药和烹饪结合起来，也就是我们所说的食疗。下面介绍几种健脑益智的中药食疗方法，核桃仁为主料，加入枸杞豌豆等，用食油炒熟即可。人人皆知核桃仁健脑，所以这道食疗便利用了这一点。以鸽肝为主，人参山药炒鸽肝辅以人参，加佐料炒熟即可。人参大补人参，众所周知，用中药健脑益智都是通过食疗来实现的。 健脑益智中药有哪些？
- fengyuanyuan8
- 2015-11-05 00:54:09
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健脑益智的食物有哪些呢？
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